Kurs trener personalny,Badania wydolnościowe, odchudzające wczasy dla dzieci
Zadzwoń: 508 356 718

Konsultacje dietetyczne

KONSULTACJE DIETETYCZNE
Spotkanie z dietetykiem ma na celu poinstruowanie klienta w zakresie zdrowego trybu życia i odpowiedniego odżywiania się, a także ogólnych zaleceń dietetycznych i zmian, jakie klient powinien wnieść w codzienny jadłospis, aby osiągnąć zamierzone cele.

Cena: 200 ,- konsultacja + analiza składu ciała
Cena:  220 ,- konsultacja + analiza składu ciała + USG tkanki mięśniowej i tłuszczowej (3-4 punkty)

Pierwsze spotkanie polega na poznaniu Ciebie, Twoich celów i oczekiwań. Dietetyk przeprowadzi szczegółowy wywiad zdrowotny i wywiad żywieniowy. Będzie pytał o dotychczasowe nawyki żywieniowe, styl życia. Wykona pomiar antropometryczny, w tym pomiar wzrostu, obwód talii, brzucha i bioder. Przeprowadzi analizę składu ciała, która pozwoli określić zawartość tłuszczu, mięśni, stopień nawodnienia organizmu oraz szybkość przemiany materii. Bardzo ważne jest odpowiednie przygotowanie do pierwszej wizyty (niżej).

Już w czasie pierwszej wizyty otrzymasz najważniejsze zalecenia żywieniowe. Aby łatwiej wdrożyć je w życie możesz wykorzystać jadłospis, który specjalnie dla Ciebie zostanie przygotowany przez Dietetyka ( jest to usługa dodatkowo płatna wg. cennika)

Informacje uzyskane podczas pierwszej wizyty oraz wyniki analizy składu ciała pozwolą Dietetykowi stworzyć program dietetyczny dostosowany do twoich indywidualnych potrzeb.

 

Analiza składu ciała

Badanie składu ciała przeprowadzane jest na analizatorze  InBody 170 firmy Biospace uwzględniającym rzeczywisty pomiar .Nowoczesna technologia zastosowana w analizatorze gwarantuje wysoką dokładność pomiaru (r=0,98).Sama dieta może doprowadzić do utraty wody oraz beztłuszczowej masy ciała (oba elementy są bardzo ważne dla zdrowego funkcjonowania organizmu). InBody pozwala monitorować utratę masy ciała poprzez pomiar tłuszczu w sposób gwarantujący utratę tkanki tłuszczowej. Poprzez śledzenie nie tylko utraty masy ciała, ale również składu ciała, możemy otrzymać idealny typ ciała ( wraz z wysoką ilością beztłuszczowej masy ciała oraz małą ilością tkanki tłuszczowej).

Analizator składu ciała InBody 170 , dzięki któremu możliwe jest m.in.:

  • Analiza składu ciała: masa ciała, masa tkanki tłuszczowej, całkowita zawartość wody w organizmie, beztłuszczowa masa ciała
  • Diagnoza otyłości: procent tkanki tłuszczowej i wskaźnik masy ciała (BMI), poziom tłuszczu trzewnego, jest w stanie wykryć nawet ukrytą otyłość brzuszną,
  • Segmentalna tłuszczowa i beztłuszczowa masa ciała ( prawej i lewej kończyny górnej i dolnej oraz tułowia)
  • Kontrola mięśniowo-tłuszczowa
  • Skala fitness
  • Historia składu ciała

Badanie nie jest wykonywane u osób z rozrusznikiem serca i u kobiet w ciąży

 

Przygotowanie do badania

  • Co najmniej 4 godziny przed badaniem nie należy jeść ani pić.
  • Przed wizytą przez co najmniej 24 h nie należy wykonywać ćwiczeń fizycznych, spożywać alkoholu czy kawy.
  • Pomiar musi być wykonywany na gołe stopy. Dlatego nie należy smarować stóp kremem przez 12 h przed badaniem.
  • By osiągnąć wiarygodne wyniki badania najlepiej przystąpić do pomiaru składu ciała w bieliźnie. Proszę uwzględnić to przy wyborze ubioru w dniu wizyty.

Polub Nas na Facebooku.

Dane adresowe

Olimpiakos
ul. VIII Poprzeczna 2A, lok. 15 – 50 m od stacji SKM Anin
04-766 Warszawa

Warszawa Wola:
ul. Ogrodowa 31/35 (tylko dietetyk)

Biuro Główne (Centrum Dietetyczne):
ul. Trakt Lubelski 190
04-766 Warszawa

Kontakt

Telefon:
(22)100-15-16,
516-183-830,
508-356-718

E-mail:
biuro@olimpiakos.org.pl